Zdravlje, sport i lepota

Prikazani svi od ukupno 7 rezultata

Prikaži kategorije

Klinika MEJO – 5 KORAKA ZA KONTROLU VISOKOG KRVNOG PRITISKA

1.000,00 RSD
Visok krvni pritisak naziva se „tihi ubica“ jer često ne proizvodi nikakve znake ili simptome. Možete godinama imati visok krvni pritisak a da to i ne znate. Ali ima i jedna dobra vest, a to je da možete da preuzmete kontrolu nad svojim krvnim pritiskom. Ova knjiga otkriva mnoge važne detalje u vezi sa krvnim pritiskom, uključujući i to kako se on razvija, koji su faktori rizika, kako se dijagnostikuje i leči, kao i kako da umanjite rizik od stanja povezanih sa njim. Takođe ćete u njoj naći odgovore na najnovija pitanja u vezi sa dijabetesom kod žena, dece i najrizičnijih delova populacije. Uz pomoć pet koraka opisanih u ovoj knjizi i vašeg zdravstvenog tima, možete živeti dužim i zdravijim životom.

Moja igra moj put Svetislav Pešić

2.200,00 RSD 1.760,00 RSD
Moja igra moj put Knjiga „Moja igra, moj put” je autobiografija slavnog košarkaškog trenera koji je svoju ljubav prema sportu, predanost i uspeh krunisao svetskim zlatom. Ali, ovo nije samo autobiografija, niti je samo knjiga o košarci i o treniranju. Ovo je knjiga o životu, o principima i vrednostima koje vode do uspeha. Znanje, iskustvo i pobednički pogled na svet koji su nesebično dati u ovoj knjizi mogu se primeniti na svim životnim poljima. Košarka je nešto između timskog i individualnog sporta. Kombinacija individualne kreativnosti i atletike. Od pojave košarke pa sve do danas cilj je uvek isti – ubaciti loptu u koš. Ono što je u košarci fascinantno je da su pet igrača dovoljna da pokrenu timsku igru i duh, a opet jedan igrač i trener sa svojim odlukama mogu bitno da utiču na razvoj utakmice (igre) i rezultat. * * * Sreća je u privatnom životu osnova za sve. Bez duševnog mira šta imaš? Ljudi žele i uspehe. Za mene je život borba protiv prepreka, neprijatnosti, postavljanje zadataka da bi bio bolji. Posvećenost… U sportu uspeh ne leži u tome da radiš samo ono što voliš, nego da voliš ono što radiš. Život se menja i ja učim da se menjam. Treba znati učiti i biti skroman, i prihvatiti da neko nešto radi bolje, na to nije uvek lako pristati, ali to je najbolji put do uspeha. Pronaći balans između skromnosti i samopouzdanja. Svetislav Pešić
Sadržaj knjige Moja igra moj put:
Svetislav Pešić: Reč autora Borislav Bora Stanković: Hvala za zlato u Indijanopolisu Vlade Divac: Inovator koji je vukao hrabre poteze Dejan Bodiroga: Učitelj koji iz učenika izvlači najbolje
PRVI DEO: MOJA IGRA – MOJ PUT
Proročanstvo moje majke Veliki grad – veliki problemi Sarajevo: s verom u afirmaciju Prva trenerska ponuda od pukovnika avijacije Bormio: mesto gde je košarka postala globalni sport Šta bi bilo da je Jugoslavija ostala… Buđenje Nemačke iz dubokog sna Alba: moj trenerski doktorat U Ameriku po novo iskustvo Najzad poziv iz Beograda… Istanbulsko zlato: plod dobre organizacije Indijanapolis: pobeda nad pobedama Barselona: uspeh sad i odmah! Đirona: vraćanje duga Marku Gasolu Dinamo: i to je sudbina trenera Crvena Zvezda: pravo merilo jednog uspeha Roma, Valensija, Minhen i ponovo Barselona: dolazak usred sezone Rim: Toti i ja smo imali velike ambicije Valensija: šansa za istoriju Bajern: ponuda koja se ne odbija Život trenera nije bajka
Aleksandar Miletić, Reč koautora: Trener stvaralac
DRUGI DEO: MOJA KOŠARKAŠKA FILOZOFIJA
Moja košarkaška filozofija Fundamenti moje košarkaške filozofije Strategija – glavni plan Taktika Trener Trener kao vođa – lider Efikasna komunikacija Motivacija Identifikacija talenta, selekcija i metodika treninga Metodika treninga Projekat Bormio Profil – karakteristika igrača po pozicijama Formiranje tima – Team Building Nacionalni tim – lokomotiva razvoja košarke Budućnost košarke

Moja igra moj put Svetislav Pešić

1.150,00 RSD
Moja igra moj put Knjiga „Moja igra, moj put” je autobiografija slavnog košarkaškog trenera koji je svoju ljubav prema sportu, predanost i uspeh krunisao svetskim zlatom. Ali, ovo nije samo autobiografija, niti je samo knjiga o košarci i o treniranju. Ovo je knjiga o životu, o principima i vrednostima koje vode do uspeha. Znanje, iskustvo i pobednički pogled na svet koji su nesebično dati u ovoj knjizi mogu se primeniti na svim životnim poljima. Košarka je nešto između timskog i individualnog sporta. Kombinacija individualne kreativnosti i atletike. Od pojave košarke pa sve do danas cilj je uvek isti – ubaciti loptu u koš. Ono što je u košarci fascinantno je da su pet igrača dovoljna da pokrenu timsku igru i duh, a opet jedan igrač i trener sa svojim odlukama mogu bitno da utiču na razvoj utakmice (igre) i rezultat. * * * Sreća je u privatnom životu osnova za sve. Bez duševnog mira šta imaš? Ljudi žele i uspehe. Za mene je život borba protiv prepreka, neprijatnosti, postavljanje zadataka da bi bio bolji. Posvećenost… U sportu uspeh ne leži u tome da radiš samo ono što voliš, nego da voliš ono što radiš. Život se menja i ja učim da se menjam. Treba znati učiti i biti skroman, i prihvatiti da neko nešto radi bolje, na to nije uvek lako pristati, ali to je najbolji put do uspeha. Pronaći balans između skromnosti i samopouzdanja. Svetislav Pešić
Sadržaj knjige Moja igra moj put:
Svetislav Pešić: Reč autora Borislav Bora Stanković: Hvala za zlato u Indijanopolisu Vlade Divac: Inovator koji je vukao hrabre poteze Dejan Bodiroga: Učitelj koji iz učenika izvlači najbolje
PRVI DEO: MOJA IGRA – MOJ PUT
Proročanstvo moje majke Veliki grad – veliki problemi Sarajevo: s verom u afirmaciju Prva trenerska ponuda od pukovnika avijacije Bormio: mesto gde je košarka postala globalni sport Šta bi bilo da je Jugoslavija ostala… Buđenje Nemačke iz dubokog sna Alba: moj trenerski doktorat U Ameriku po novo iskustvo Najzad poziv iz Beograda… Istanbulsko zlato: plod dobre organizacije Indijanapolis: pobeda nad pobedama Barselona: uspeh sad i odmah! Đirona: vraćanje duga Marku Gasolu Dinamo: i to je sudbina trenera Crvena Zvezda: pravo merilo jednog uspeha Roma, Valensija, Minhen i ponovo Barselona: dolazak usred sezone Rim: Toti i ja smo imali velike ambicije Valensija: šansa za istoriju Bajern: ponuda koja se ne odbija Život trenera nije bajka
Aleksandar Miletić, Reč koautora: Trener stvaralac
DRUGI DEO: MOJA KOŠARKAŠKA FILOZOFIJA
Moja košarkaška filozofija Fundamenti moje košarkaške filozofije Strategija – glavni plan Taktika Trener Trener kao vođa – lider Efikasna komunikacija Motivacija Identifikacija talenta, selekcija i metodika treninga Metodika treninga Projekat Bormio Profil – karakteristika igrača po pozicijama Formiranje tima – Team Building Nacionalni tim – lokomotiva razvoja košarke Budućnost košarke

Paradoks biljaka

990,00 RSD
Ne dešava se često da knjiga o ishrani uvede neki sasvim novi koncept, a još ređe da taj koncept potkrepi čvrstim naučnim dokazima – Paradoks biljaka čini upravo to! Ova knjiga vam pruža sasvim novu perspektivu o zdravoj ishrani i gubljenju težine. Sve ste drugo probali? Ovaj program će vam pomoći.

PELAGIĆ NARODNI UČITELJ

3.200,00 RSD 1.800,00 RSD
Najnovije izdanje Pelagićevog narodnog učitelja koje je pred Vama je i dalje aktuelna, najobimnija i najkorisnija knjiga o zdravlju koja odoleva vremenu i širi horizonte svesnosti o značaju zdravlja čovekovog i zdrave prirodne sredine... Prva i večna potreba svakog od nas je da stiče što više znanja o čoveku, životinjama i biljkama; o srećnom uređenju i školovanju društva. Obogaćeno novim saznanjima, uz pomoć eminentnih stručnjaka, ovo izdanje je i danas aktuelno i sigurno će naći put do svojih čitalaca... Predgovor: Vasa Pelagić, učitelj, prosvetitelj, publicist i revolucionar rođen je 1838. godine u mestu Gornji Žabar u Bosanskoj Posavini koje se i danas, po njemu, zove Pelagićevo. Zbog svojih revolucionarnih stavova i žestoke kritike vlasti u Srbiji i društvenih nepravdi svog vremena, veliki deo života je proveo u zatvoru, a poslednje godine života proveo je u požarevačkom zatvoru gde je i preminuo 1899. godine. U narodu je postigao popularnost svojim delom Narodni učitelj u kome je objavio mnogobrojne savete o potrebama zdravog načina života kao i pouke za razvijanje i održavanje telesnog i umnog zdravlja i moralne jačine. Knjiga je pisana jednostavnim, jasnim jezikom, razumljivim za široke narodne mase. Prvo izdanje ove knjige štampano je 1879. godine u, za to vreme, neverevotanih 12.000 primeraka pod naslovom Knjiga za narod ili stvarni narodni učitelj.U knjizi su obuhvaćena narodna iskustva u lečenju i pouke koje obuhvataju sve životne potrebe čovekove: vazduh, vodu, hranu, vežbe, rad i odmor. Obrađene su i teme zemljoradnje, stočarstva, pčelarstva, domaćinstva a sve to u kombinaciji sa modernim dostignućima tog doba. Ono po čemu se naročito izdvaja po značaju jeste lekarski odeljak ili javanđelje lečenja u kojem su obuhvaćene mnogobrojne bolesti, definicije, uzroci i posledice kao i praktična uputstva o načinu lečenja narodnom medicinom i upotrebom lekovitog bilja. Ne suprotstavljajući se medicini i podržavajući misao slavnog grčkog lekara Hipokrata: Hrana treba da bude lek, a lek – hrana, Pelagić je ukazao na bezbrojne mogućnosti domaćih lekovitih sredstava i njihovog blagotvornog dejstava poput: lekovitog bilja, povrća i voća. Smatrao je da je čovekova dužnost da bude zdrav. Zamerao je vlasti da nedovoljno brine o zdravlju naroda ne vodeći dovoljno računa o pijaćoj vodi, o proizvodnji hrane i pića koja često nisu bila prirodna i koja su više štetili zdravlju nacije. Insistirao je da, ako pojedinac ima dovoljno znanja, može naterati državu da vrši svoju dužnost jer je zdravlje sveopšte dobro. Stoga je jevanđelje zdravlja trebalo biti svakom Srbinu pri ruci. Vasa Pelagić je za svog života napisao veliki broj knjiga, članaka i brošura. Objavio je, i uglavnom podelio, 250.000 primeraka svojih knjiga. Pisao je dela iz istorije, knjige o društvenom uređenju, o reformi školstva, ali mu je najpopularnije delo Narodni učitelj. Najnovije izdanje Pelagićevog narodnog učitelja koje je pred Vama je i dalje aktuelna, najobimnija i najkorisnija knjiga o zdravlju koja odoleva vremenu i širi horizonte svesnosti o značaju zdravlja čovekovog i zdrave prirodne sredine.

Priručnik o holističkoj masaži Giljermo Ferara

2.800,00 RSD 2.200,00 RSD
Podnaslov ove delikatne knjige je „Od ruku ka duši”, a između njih se nalazi ljudsko telo, sa svojim znanim i prikrivenim čarolijama. Giljermo Ferara, veliki majstor raznovrsnih tehnika masaže, predstavlja intimni svet dodira i senzacija, svet istinske povezanosti fizičkog i psihičkog u nama. Njegove poruke su i uzbudljive i nežne u isti mah, a cilj im je savršena harmonija našeg bića.

Sport

450,00 RSD
Novo izdanje u Pčeličinoj popularnoj ediciji edukativnih radnih svezaka, uz pomoć koga će se mališani upoznati sa različitim sportovima, upoznati njihova osnovna pravila i naučiti da neguju sportski duh.