Zdravlje, sport i lepota
Zdravlje, sport i lepota
Abeceda rezidbe-Žan-Iv Prat
Neophodan priručnik za sve amatere, vešte baštovane ili početnike.
I drveće i žbunje zahtevaju redovnu rezidbu: tako će biti snažniji, bolje će cvetati i obilnije stvarati plodove.
Pristupačna svima, zahvaljujući jednostavnom jeziku i stilu, kao i praktičnom sadržaju, „Abeceda rezidbe“ vodi vas, korak po korak, prilikom rezidbe drveća i žbunja u vašoj bašti. Ovaj priručnik korisno dopunjuju i mnogobrojni specifični saveti.
Eržebet Balaž – Baštensko višegodišnje cveće
Giljermo Ferara – Priručnik o holističkoj masaži
Podnaslov ove delikatne knjige je „Od ruku ka duši”, a između njih se nalazi ljudsko telo, sa svojim znanim i prikrivenim čarolijama. Giljermo Ferara, veliki majstor raznovrsnih tehnika masaže, predstavlja intimni svet dodira i senzacija, svet istinske povezanosti fizičkog i psihičkog u nama. Njegove poruke su i uzbudljive i nežne u isti mah, a cilj im je savršena harmonija našeg bića.
Isceljenje štitaste žlezde – Entoni Vilijem
Kinsolu sistem DZ. Kinsolu
DA LI SAMO POLOVIČNO ŽIVITE SVOJ ŽIVOT?
Šta bi bilo ako bi vam neko rekao da biste, ako postanete svesni nečega što već imate, mogli neizmerno da obogatite svoje sposobnosti i talente i već danas počnete da živite sto procenata svog života? Da li biste bili zainteresovani?
Knjiga koju držite u rukama pokazaće vam kako da upravo to učinite. Doktor Frenk Kinslou – izumitelj i pokretač procesa Quantum Entrainment® (QE™), revolucionarne tehnike koja je postala vitalni deo života profesionalaca za isceljivanje i laika širom sveta – upoznaće vas s dokazanom naučnom metodom zasnovanom na lako primenljivim principima koji su hiljadama ljudi omogućili da stvore više sreće i harmonije u svojim životima. QE, njegove primene u svakodnevnom životu i univerzalni principi čine tri stuba ovog sistema.
Naučićete moćne vežbe i tehnike koje su jednostavne za izvođenje i odmah delotvorne – da u roku od nekoliko sekundi umirite emocionalne teskobe, da uklonite fizički bol u sebi i drugima, da postavite temelje za savršenu vezu, da se rešite nespokoja i frustracije zbog finansijskih teškoća i još mnogo, mnogo čega.
Dr Frenk Dž. Kinslou je kiropraktičar, lekar, predavač gluvima i doktor kliničkog spiritualnog savetovanja. Autor je i knjiga Tajna brzog isceljenja i Tajna kvantnog življenja.
KLINIKA MEJO 5 koraka za kontrolu visokog pritiska
Vaš lični vodič za sprečavanje i kontrolu hipertenzije
Visok krvni pritisak naziva se „tihi ubica“ jer često ne proizvodi nikakve znake ili simptome. Možete godinama imati visok krvni pritisak a da to i ne znate. Ali ima i jedna dobra vest, a to je da možete da preuzmete kontrolu nad svojim krvnim pritiskom. Ova knjiga otkriva mnoge važne detalje u vezi sa krvnim pritiskom, uključujući i to kako se on razvija, koji su faktori rizika, kako se dijagnostikuje i leči, kao i kako da umanjite rizik od stanja povezanih sa njim. Takođe ćete u njoj naći odgovore na najnovija pitanja u vezi sa dijabetesom kod žena, dece i najrizičnijih delova populacije. Uz pomoć pet koraka opisanih u ovoj knjizi i vašeg zdravstvenog tima, možete živeti dužim i zdravijim životom.
O autoru
Šeldon Dž. Šeps je profesor medicine na Medicinskom fakultetu Klinike Mejo u penziji. Tokom šest godina dr Šeps je predsedavao Odeljenju za hipertenziju (sada deo Nefrologije) na Klinici Mejo u Ročesteru. Dr Šeps je predsedavao šestoj radnoj grupi i učestvovao u radu četvrte, pete i sedme grupe koje su razvile smernice za hipertenziju pod pokroviteljstvom Nacionalnog instituta za srce, pluća i krv (NHLBI). Takođe je bio predsednik potkomiteta NHLBI-jevog Nacionalnog programa edukacije u vezi sa krvnim pritiskom i konsultant Svetske zdravstvene organizacije za Inicijativu o hipertenziji.
Svetislav Pešić – Moja igra moj put
Moja igra moj put
Knjiga „Moja igra, moj put” je autobiografija slavnog košarkaškog trenera koji je svoju ljubav prema sportu, predanost i uspeh krunisao svetskim zlatom. Ali, ovo nije samo autobiografija, niti je samo knjiga o košarci i o treniranju. Ovo je knjiga o životu, o principima i vrednostima koje vode do uspeha. Znanje, iskustvo i pobednički pogled na svet koji su nesebično dati u ovoj knjizi mogu se primeniti na svim životnim poljima.
Košarka je nešto između timskog i individualnog sporta. Kombinacija individualne kreativnosti i atletike. Od pojave košarke pa sve do danas cilj je uvek isti – ubaciti loptu u koš.
Ono što je u košarci fascinantno je da su pet igrača dovoljna da pokrenu timsku igru i duh, a opet jedan igrač i trener sa svojim odlukama mogu bitno da utiču na razvoj utakmice (igre) i rezultat.
* * *
Sreća je u privatnom životu osnova za sve. Bez duševnog mira šta imaš?
Ljudi žele i uspehe. Za mene je život borba protiv prepreka, neprijatnosti, postavljanje zadataka da bi bio bolji. Posvećenost…
U sportu uspeh ne leži u tome da radiš samo ono što voliš, nego da voliš ono što radiš.
Život se menja i ja učim da se menjam.
Treba znati učiti i biti skroman, i prihvatiti da neko nešto radi bolje, na to nije uvek lako pristati, ali to je najbolji put do uspeha. Pronaći balans između skromnosti i samopouzdanja.
Svetislav Pešić
Sadržaj knjige Moja igra moj put:
Svetislav Pešić: Reč autora Borislav Bora Stanković: Hvala za zlato u Indijanopolisu Vlade Divac: Inovator koji je vukao hrabre poteze Dejan Bodiroga: Učitelj koji iz učenika izvlači najboljePRVI DEO: MOJA IGRA – MOJ PUT
Proročanstvo moje majke Veliki grad – veliki problemi Sarajevo: s verom u afirmaciju Prva trenerska ponuda od pukovnika avijacije Bormio: mesto gde je košarka postala globalni sport Šta bi bilo da je Jugoslavija ostala… Buđenje Nemačke iz dubokog sna Alba: moj trenerski doktorat U Ameriku po novo iskustvo Najzad poziv iz Beograda… Istanbulsko zlato: plod dobre organizacije Indijanapolis: pobeda nad pobedama Barselona: uspeh sad i odmah! Đirona: vraćanje duga Marku Gasolu Dinamo: i to je sudbina trenera Crvena Zvezda: pravo merilo jednog uspeha Roma, Valensija, Minhen i ponovo Barselona: dolazak usred sezone Rim: Toti i ja smo imali velike ambicije Valensija: šansa za istoriju Bajern: ponuda koja se ne odbija Život trenera nije bajkaAleksandar Miletić, Reč koautora: Trener stvaralac
DRUGI DEO: MOJA KOŠARKAŠKA FILOZOFIJA
Moja košarkaška filozofija Fundamenti moje košarkaške filozofije Strategija – glavni plan Taktika Trener Trener kao vođa – lider Efikasna komunikacija Motivacija Identifikacija talenta, selekcija i metodika treninga Metodika treninga Projekat Bormio Profil – karakteristika igrača po pozicijama Formiranje tima – Team Building Nacionalni tim – lokomotiva razvoja košarke Budućnost košarke
Svetislav Pešić – Moja igra moj put
Moja igra moj put
Knjiga „Moja igra, moj put” je autobiografija slavnog košarkaškog trenera koji je svoju ljubav prema sportu, predanost i uspeh krunisao svetskim zlatom. Ali, ovo nije samo autobiografija, niti je samo knjiga o košarci i o treniranju. Ovo je knjiga o životu, o principima i vrednostima koje vode do uspeha. Znanje, iskustvo i pobednički pogled na svet koji su nesebično dati u ovoj knjizi mogu se primeniti na svim životnim poljima.
Košarka je nešto između timskog i individualnog sporta. Kombinacija individualne kreativnosti i atletike. Od pojave košarke pa sve do danas cilj je uvek isti – ubaciti loptu u koš.
Ono što je u košarci fascinantno je da su pet igrača dovoljna da pokrenu timsku igru i duh, a opet jedan igrač i trener sa svojim odlukama mogu bitno da utiču na razvoj utakmice (igre) i rezultat.
* * *
Sreća je u privatnom životu osnova za sve. Bez duševnog mira šta imaš?
Ljudi žele i uspehe. Za mene je život borba protiv prepreka, neprijatnosti, postavljanje zadataka da bi bio bolji. Posvećenost…
U sportu uspeh ne leži u tome da radiš samo ono što voliš, nego da voliš ono što radiš.
Život se menja i ja učim da se menjam.
Treba znati učiti i biti skroman, i prihvatiti da neko nešto radi bolje, na to nije uvek lako pristati, ali to je najbolji put do uspeha. Pronaći balans između skromnosti i samopouzdanja.
Svetislav Pešić
Sadržaj knjige Moja igra moj put:
Svetislav Pešić: Reč autora Borislav Bora Stanković: Hvala za zlato u Indijanopolisu Vlade Divac: Inovator koji je vukao hrabre poteze Dejan Bodiroga: Učitelj koji iz učenika izvlači najboljePRVI DEO: MOJA IGRA – MOJ PUT
Proročanstvo moje majke Veliki grad – veliki problemi Sarajevo: s verom u afirmaciju Prva trenerska ponuda od pukovnika avijacije Bormio: mesto gde je košarka postala globalni sport Šta bi bilo da je Jugoslavija ostala… Buđenje Nemačke iz dubokog sna Alba: moj trenerski doktorat U Ameriku po novo iskustvo Najzad poziv iz Beograda… Istanbulsko zlato: plod dobre organizacije Indijanapolis: pobeda nad pobedama Barselona: uspeh sad i odmah! Đirona: vraćanje duga Marku Gasolu Dinamo: i to je sudbina trenera Crvena Zvezda: pravo merilo jednog uspeha Roma, Valensija, Minhen i ponovo Barselona: dolazak usred sezone Rim: Toti i ja smo imali velike ambicije Valensija: šansa za istoriju Bajern: ponuda koja se ne odbija Život trenera nije bajkaAleksandar Miletić, Reč koautora: Trener stvaralac
DRUGI DEO: MOJA KOŠARKAŠKA FILOZOFIJA
Moja košarkaška filozofija Fundamenti moje košarkaške filozofije Strategija – glavni plan Taktika Trener Trener kao vođa – lider Efikasna komunikacija Motivacija Identifikacija talenta, selekcija i metodika treninga Metodika treninga Projekat Bormio Profil – karakteristika igrača po pozicijama Formiranje tima – Team Building Nacionalni tim – lokomotiva razvoja košarke Budućnost košarke
Terapija magnetima Piter Rouz
Terapija magnetima je prirodno, brzo, jeftino i potpuno bezopasno rešenje za bolje fizičko i emotivno zdravlje.
Stari narodi su poznavali blagotvorno dejstvo magneta i koristili ih kako bi produžili životni vek i očuvali mladost i zdravlje. Sada je pravo vreme da se ova drevna terapija primeni uz potpuno nov pristup.
Velika knjiga o zdravlju
Uvek korisni pregled zdravlja, nege i medicine, Velika knjiga o zdravlju je svojevrsni naslednik nekada slavnih Lekara u kuci. Savremeno koncipirana, oplemenjena mnoštvom izuzetnih fotografi ja, tabela i dijagrama, ova knjiga pruža mnogobrojne i korisne savete i uputstva za zdravo življenje, napisane jednostavnim i razumljivim rečnikom. Teme i sadržaj prate aktuelno okruženje i pružaju odgovore na brojne izazove i problem savremenog života.